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<\/p>\nEst-ce que vous connaissez quelqu’un touch\u00e9 par la leuc\u00e9mie, peut-\u00eatre un proche, un ami, un coll\u00e8gue ? Ou vous en avez entendu parler \u00e0 la t\u00e9l\u00e9 ou ailleurs. La leuc\u00e9mie est, malheureusement, un des maux qui frappent le plus notre pays, comme c’est le cas dans d’autres parties du monde. Alors, vous vous demandez probablement si vous ou un membre de votre famille risquez de la contracter. Votre crainte est l\u00e9gitime. La bonne nouvelle, c’est qu’il est possible de pr\u00e9venir cette maladie. Voyons de quelles mani\u00e8res.<\/p>\n
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Il existe des mesures concr\u00e8tes que vous pouvez prendre pour r\u00e9duire le risque de leuc\u00e9mie. La premi\u00e8re, c’est d’\u00e9viter de fumer ou d’arr\u00eater si vous fumez. De plus, faites le n\u00e9cessaire pour maintenir votre poids de sant\u00e9 car des \u00e9tudes ont montr\u00e9 que l’ob\u00e9sit\u00e9 et l’embonpoint sont des facteurs de risque de leuc\u00e9mie. Cela passe par une alimentation saine et \u00e9quilibr\u00e9e et la pratique d’exercices physiques de mani\u00e8re r\u00e9guli\u00e8re. Autant que possible, \u00e9vitez tout contact avec du formald\u00e9hyde et du benz\u00e8ne ou r\u00e9duisez l’exposition avec ces produits toxiques, \u00e0 la maison ou dans le cadre de votre travail par exemple. Ce peut \u00eatre des pesticides et des insecticides.<\/p>\n
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Si vous ne voulez pas courir le risque de contracter la leuc\u00e9mie, \u00e9vitez de vivre pr\u00e8s d’une station-service, surtout si vous avez des enfants. Cette proximit\u00e9 quadruple les risques de leuc\u00e9mie chez les petits et peut m\u00eame multiplier par 7,7 le risque de pr\u00e9senter une leuc\u00e9mie aigu\u00eb my\u00e9loblastique. Autre mesure \u00e0 prendre si vous vivez pr\u00e8s des lignes \u00e0 haute tension, envisagez de d\u00e9m\u00e9nager car vous augmentez le risque de contracter ce cancer du sang. Surtout, consommez des aliments anti-cancer tels que les fruits et l\u00e9gumes (carottes, haricots verts, etc.)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"