{"id":78,"date":"2020-11-30T16:04:47","date_gmt":"2020-11-30T15:04:47","guid":{"rendered":"http:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/?p=78"},"modified":"2020-11-30T16:04:47","modified_gmt":"2020-11-30T15:04:47","slug":"comment-se-debarrasser-de-la-diarrhee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/comment-se-debarrasser-de-la-diarrhee\/","title":{"rendered":"Comment se d\u00e9barrasser de la diarrh\u00e9e ?"},"content":{"rendered":"

Douleur et inconfort, la diarrh\u00e9e se traduit par un trouble digestif insupportable. Heureusement, elle reste b\u00e9nigne et peut s’arr\u00eater en suivant certaines astuces simples. Dans cet article, vous allez d\u00e9couvrir comment \u00e9viter et venir \u00e0 bout de la diarrh\u00e9e facilement.<\/p>\n

<\/p>\n

Avoir une bonne hygi\u00e8ne alimentaire<\/h2>\n

Adopter un r\u00e9gime alimentaire sp\u00e9cial permet de lutter contre la diarrh\u00e9e. Pour cela, il faut fractionner la prise alimentaire. Prenez 6 petits repas par jour au lieu de trois. Evitez de consommer trop d’aliments en une seule prise pour soulager le syst\u00e8me digestif. Ensuite, privil\u00e9giez les plats qui se dig\u00e8rent facilement tels que les soupes ou encore les potages. De plus, ils permettent de r\u00e9hydrater l’organisme. Pour les repas consistants, optez pour le riz, les pommes de terre, les carottes, les bananes m\u00fbres, les p\u00e2tes et les compotes de pommes. Puis, les viandes et poissons maigres sont recommand\u00e9s. Enfin, buvez beaucoup d’eau.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Quelques astuces pour stopper la diarrh\u00e9e<\/h2>\n

Cette astuce de grand-m\u00e8re est conseill\u00e9e dans le cas d’une diarrh\u00e9e aigu\u00eb. Cela consiste \u00e0 boire un grand verre d’eau chaude avec du jus d’un citron chaque jour jusqu’\u00e0 ce que les sympt\u00f4mes disparaissent. Cela peut aider \u00e0 stopper rapidement et \u00e0 soulager les maux de ventre. En hiver, vous pouvez boire cette solution tout le soir avant de rejoindre votre lit pour pr\u00e9venir la gastro-ent\u00e9rite. Pensez \u00e0 ajouter un peu de miel si vous voulez am\u00e9liorer son go\u00fbt. Sinon vous pouvez utiliser de l’argile blanche pour combattre la diarrh\u00e9e, surtout la diarrh\u00e9e du voyageur. Il suffit d’ajouter une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de cette poudre dans un verre d’eau et de diluer.<\/p>\n

Quand faut-il consulter ?<\/h2>\n

La plupart de diarrh\u00e9e chez l’adulte semblent sans gravit\u00e9. Cela dit, certains sympt\u00f4mes n\u00e9cessitent rapidement une consultation. Lorsque les selles contiennent de pus ou de sang, s’il y a de s\u00e9rieuses crampes d’estomac ou encore une fi\u00e8vre persistante, il faut penser \u00e0 voir le m\u00e9decin. Si la diarrh\u00e9e ne s’est pas am\u00e9lior\u00e9e apr\u00e8s 3 jours, il faut obtenir un avis m\u00e9dical. Si un enfant de moins de 2 ans, ou encore une personne \u00e2g\u00e9e est sujet \u00e0 la d\u00e9shydratation, il faut consulter. Lors d’une diarrh\u00e9e aigu\u00eb, le m\u00e9decin pourra prescrire une coproculture. Cela dit, certains m\u00e9dicaments antidiarrh\u00e9iques sont vendus sans ordonnance, mais qui restent d\u00e9conseill\u00e9s pendant les 2 premiers jours de l’apparition de la diarrh\u00e9e. Le mieux est de laisser l’organisme s’\u00e9purer au d\u00e9but, surtout en cas d’intoxication alimentaire.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Douleur et inconfort, la diarrh\u00e9e se traduit par un trouble digestif insupportable. Heureusement, elle reste b\u00e9nigne et peut s’arr\u00eater en suivant certaines astuces simples. Dans … | Lire la suite ><\/a><\/p>\n<\/div>","protected":false},"author":1,"featured_media":80,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78"}],"collection":[{"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=78"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":81,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/78\/revisions\/81"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/80"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=78"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=78"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/centre-reference-muco-nantes.fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=78"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}